Где чище вода

Вода России — гордиться или спасать?

Вы без опасений пьете воду из-под крана? С легким ли сердцем купаетесь в местных водоемах? С аппетитом едите только что пойманную речную рыбу?

Вода — один из самых главных, необходимых элементов для поддержания жизни на Земле. Наша планета называется голубой по причине того, что из Космоса она выглядит именно такой: 2/3 поверхности Земли — вода, 99% которой — океаны и лишь малая часть — пресноводные водоемы.

Как утверждают специалисты, вода и ее качество — одни из главных факторов, кардинальным образом влияющих на качество жизни. Конечно, с этим можно поспорить, ведь вода — это вроде бы мелочь, вот пентхаус, коврик из леопарда под ногами, крутое авто — гораздо больше влияют на уровень жизни. Но давайте на миг представим, чего стоит все это, если не будет воды…

Она, хоть и привычный для нас компонент каждодневного существования, который всегда в изобилии течет из-под крана, стоит в бутылках в аптеках, магазинах, несмотря на недооценку — вода — поддерживающий пульс Земли кровоток.

Кроме того — вода — один из самых священных и древнейших элементов, наполнявших мир со дня его сотворения, вода информативна, она — кладезь жизни, здоровья, но и она же может переносить возбудителей различных (в частности инфекционных, паразитарных) болезней, может быть источником радиации.

Около 2 млрд. человек, то есть третья часть населения планеты страдает от болезней, приобретенных вследствие использования загрязненной воды.

А еще есть Африка, Эфиопия, Индонезия и т.д., где вода или вообще почти отсутствует, или загрязнена… И каждая капля воды там на вес золота, а уж о таких инновациях, как душ или канализация многие местные жители и не слышали.

Пища, которую ест человек на 90 % состоит из воды, он сам на 80 % состоит из воды, к старости (к возрасту после 60 лет), с уменьшением метаболизма «водяной состав» человека снижается до 60 %.

В общем, вода везде, вода необходима всем живым организмам. Здоровье человека на 80 % зависит от качества воды — по мнению ученых, проводивших специальные исследования.

Конечно, если использовать чистую и соответствующую всем нормам воду, но жить в неблагоприятном районе, где воздух наполнен токсическими выбросами, есть вредную пищу — пользы для здоровья будет мало. Согласитесь, что нужен комплекс мер. Однако, можно переехать в местность с чистейшим воздухом, питаться деревенскими продуктами, но если пить «плохую» воду — эффекта от первых двух шагов будет меньше, чем только от улучшения качества воды. Вода — наше все, в совокупности со всем остальным конечно.

Из речного водозабора путем нескольких этапов очистки вода попадает в городской водопровод, или — из артезианской скважины. Источником вод являются в основном пресноводные водоемы, реки, водохранилища.

Немного по другой схеме поступает вода из артезианских скважин. Условно ее можно считать более чистой, ведь в данном случае воду поднимают с глубины 100, а то и больше метров — на такой глубине она в достаточной мере фильтруется почвой и меньше подвержена загрязнениям окружающей среды. На артезианских скважинах обычно ставят станции обезжелезивания, которые позволяют изъять из воды избыток солей и металлов, остальная очистка совершается по уже описанному плану.»

— О.В. Ефремов, «Осторожно: вода, которую мы пьем. Новейшие данные, актуальные исследования»

Вода в водохранилищах пополняется за счет действия круговорота воды в природе, в том числе «урожая» талой и дождевой. В последние годы в связи с сокращением запасов пресной воды специалисты пытаются реализовать искусственную добычу пресной воды.

«По разным подсчётам доля пресной воды в общем количестве воды на Земле составляет 2,5—3 %.

Около 85—90 % запасов пресной воды содержится в виде льда.

В связи с расширяющимся загрязнением источников воды, ростом населения, освоением новых территорий встаёт задача искусственного получения пресной воды. Этого достигают:

— опреснением морской воды, в том числе солнечным опреснением;

— конденсацией водяных паров из воздуха, с использованием глубинной морской воды;

конденсацией водяного пара в суточных аккумуляторах холода, в частности — естественного происхождения, таких как пещеры в прибрежных скалах» (Википедия)

На теории и на практике все загрязнения, сливные, сточные, канализационные воды и остальная гадость не уходит в никуда и навсегда, они остается на планете, оседают толстым слоем на стенках водоемов, примесями блуждают в пресной воде, в конце концов иногда — в целях экономии — сточные воды очищаются и снова поступают в наш кран. Если все же часть отходов способна трансформироваться достаточно благородно, становясь удобрениями, то есть химические соединения, которые не разлагаются в природной среде. Они и отравляют всю экосистему. Пораженная выбросами заводов вода передает болезнь окружающей флоре и фауне. А мы, мало того, что пьем частично отравленную и недостаточно чистую воду (временами очищенную канализационную), так еще и дышим выбросами предприятий, автомобильными выхлопами.

Кроме всех прелестей круговорота воды в природе — нас постигает дополнительный риск: если после прохождения систем очистки водопроводная городская вода еще, в зависимости от совершенства оборудования и региона, может считаться относительно чистой, то после прохождения по трубам и всем коммуникациям — она «засоряется» по полной.

Городская система представляет нечто вроде огромной трубчатой паутины, трубы никто не чистит десятилетиями, да никто этого не будет делать, в результате так называемого «вторичного загрязнения» вода к нам поступает заряженной всем, что накопили в себе стальные резервуары. Ржавчина, вредные примеси, строительный мусор, при нарушении изоляции канализационных труб — возможно попадание сточной воды в проточную. Ночная вода еще содержит и повышение количество бактерий, которые накапливаются в результате застоя жидкости.

«Колониям бактерий для размножения нужна вода стоячая или хотя бы ее медленный ток. Плюс возможность «обосноваться» на шероховатой поверхности — ну ее они в ржавых трубах имеют, — для того чтобы расти и размножаться. Хлор, который на очистных станциях добавляют в воду, держится в ней довольно долго, но рано или поздно и он расходуется и просто перестает действовать. Вот тогда-то в самом центре города возникает опасность подцепить с водопроводной водой инфекционное заболевание.

Очень опасно, если в водопроводной воде присутствуют бактерии из группы кишечных палочек и энтеровирусы, которые поражают желудочно-кишечный тракт, а также вирус гепатита. Эти микроорганизмы попадают в водоемы, откуда происходит водозабор, из городских канализаций; смываются дождями и разливами рек с полей, которые удобряются навозом. В воде патогенная микрофлора начинает активно размножаться, и воду приходится чрезмерно хлорировать, особенно в период паводков»

— О.В. Ефремов, «Осторожно: вода, которую мы пьем. Новейшие данные, актуальные исследования»

Криптоспоридиоз, лямблиоз, гастриты, язвы двенадцатиперстной кишки, нефриты, гепатиты, нарушения обмена веществ — все эти заболевания нередко являются следствием употребления некачественной воды.

Чистой. Но так как в большинстве мы не вольны сами влиять на процесс ее очищения, руководствуясь своими мерками, существуют базовые для всех нормы. В нормативном документе Сан-ПиН 2.1.4.559–96 «Питьевая чистая вода» показатели чистой воды подразделяются на четыре группы: эпидемические, радиологические, химические, органолептические.

«То есть речь идет о бактериологической безопасности, отсутствии постороннего вкуса и запаха, радиации, не превышающей природный уровень, а также отсутствии химически опасных примесей.

Согласно этим действующим стандартам и нормам питьевая вода высокого качества это:

• вода с соответствующими органолептическими показателями — прозрачная, без запаха и с приятным вкусом;

• вода с рН = 7–7,5 и жесткостью не выше 7 ммоль/л;

• вода, в которой суммарное количество полезных минералов не более 1 г/л;

• вода, в которой вредные химические примеси либо составляют десятые-сотые доли их ПДК, либо вообще отсутствуют (то есть их концентрации настолько малы, что лежат за гранью их определения современными аналитическими методами);

• вода, в которой практически нет болезнетворных бактерий и вирусов

При этом в целом по России каждая четвертая проба питьевой воды не соответствует гигиеническим требованиям по санитарно-химическим и каждая девятая — по бактериологическим показателям действующих норм»

— О.В. Ефремов, «Осторожно: вода, которую мы пьем. Новейшие данные, актуальные исследования»

Хлор, которым дезинфицируют воду (в зависимости от качества воды и инфекционного статуса населенного пункта — насыщение хлором может быть увеличено в 6 раз по сравнению с обычной дозой) не спасет от некоторых возбудителей болезней, кроме того — при частом употреблении такой воды повышается риск возникновения онкологических заболеваний, преждевременного старения, сердечно-сосудистых заболеваний, дисбактериоза. Вообще, хлор одновременно и дезинфицирующее средство и яд.

«Хлор обладает мутагенным действием, может вызывать бесплодие у мужчин. Хлорированная вода при мытье пола впитывается через кожу (пусть немного, но пол мы моем часто), и чуть-чуть хлора попадает в воздух. Исследованиями установлено, что частое посещение бассейна, где пары хлора находятся над водой, равносильно систематическому курению. Легкие повреждаются, как у заядлого курильщика. Принятие ванны с хлорированной водой по воздействию на организм равно десяти литрам хлорированной воды, принятой внутрь.

Но и это еще не все. Опасность не ограничивается только тем, что мы пьем воду, прошедшую обработку хлором. Воду нужно очищать не только для питья, но и для использования в хозяйственных целях.

Согласно СанПиН, концентрация хлора в водопроводной воде после дезинфекции не является опасной для здорового человека. Но! Только для здорового! А много ли сейчас здоровых людей в нашей стране?»

О том, как мошенники обманывают людей, предлагая им сомнительные фильтры для очистки воды

Способ очистки воды может быть сорбционным, механическим, ионообменным.

Как выбрать фильтр. Немного подсказок в видео-обзоре

«Самые неблагоприятные в отношении качества водопроводной воды — Северный, Дальневосточный и Калининградский районы. По данным Госсанэпиднадзора, очень низкое качество питьевой воды в Бурятии, Дагестане, Калмыкии, в Приморском крае, Архангельской, Калининградской, Томской, Омской, Кемеровской, Курганской, Калужской, Саратовской и Ярославской областях. В Калмыкии, Карелии и Карачаево-Черкесии более 70 % проб воды не отвечают санитарным стандартам и нормам. Водопроводная вода Екатеринбурга признается специалистами «технической», то есть не пригодной для питья и приготовления пищи.

По мнению специалистов НИИ экологии человека, самая грязная водопроводная вода в северных и северозападных регионах России, поскольку там сосредоточено значительное количество различных химических и нефтеперерабатывающих предприятий.

По оценкам Москомприроды, вода в Москве-реке относится к 4–6-му классам загрязнения (от загрязненной до очень грязной). Причем за последние 12 лет количество сульфатов, которые попадают из сточных вод предприятий Москвы в Оку, увеличилось в 4 раза, хлоридов — в 1,5 раза. Сильно увеличилось содержание железа, меди, нитритного азота, фенола в воде.

В результате исследований в девяти городах Сибирского региона было установлено, что влияние загрязненной воды на заболеваемость составляет от 7,7 до 41 %. Каждый год увеличивается число эпидемических вспышек острых кишечных инфекционных заболеваний, которые вызваны передачей инфекции через воду»

— О.В. Ефремов, «Осторожно: вода, которую мы пьем. Новейшие данные, актуальные исследования»

Из природных водоемов самые чистые: озера Байкал, Ладонежское, Онежское, Таймыр, Ханка,Чаны (Западно-Сибирский регион), Телецкое (Алтайский край), Светлояр, Селигер (Тверская область), озера Карелии.

Самые чистые реки — небольшие — в Сибири и на Дальнем Востоке. Самые грязные — Томь, Ока, Лена, Иртыш, Енисей, Обь, Волга.

«Россия по ресурсам поверхностных вод занимает ведущее место в мире. Только в уникальном озере Байкал сосредоточено около 20 % мировых запасов озёрной пресной воды и более 80 % запасов России. При общем объёме 23,6 тыс. км? в озере ежегодно воспроизводится около 60 км? редкой по чистоте природной воды» (Википедия»)

Байкал — вообще отдельный повод для гордости , кроме того, что это самое глубокое и чистое озеро мира, оно является еще и огромным хранилищем пресной воды.

Для меня было открытием насколько для цветов важна хорошая вода, или хотя бы отстоянная. Был период, когда я поливала комнатные растения водой из-под крана — и они все начали болеть, причина не была очевидна. Когда я стала отстаивать воду перед поливом — их внешний вид значительно улучшился. Это цветы. А что уж говорить о человеке?

Подводя итог. Что можно сделать в ситуации с «плохой» водой? В Африке и такая, литр даже такой воды, дефицит… Да и в деревнях, где нет водопровода — тоже. Не промывать же теперь каким-то чудным образом трубы изнутри. Можно, конечно, создать инновационное фантастическое оборудование, тестирующее внутреннюю поверхность труб изнутри и в случае загрязнений удаляющее их. Но проблема же не только во вторичном загрязнении… Всю систему не переделаешь.

Можно запастись бутылями с водой, добытой из чистой артезианской скважины (вода должна быть добыта из скважины, находящейся в удаленном — не менее 50 км — от города месте и расфасована там же), можно поставить дополнительные фильтры на краны, можно отдельно фильтровать воду в специальных резервуарах. Так проблема более решаема.

Обработанные евреями придурки. Вас запрограммировали криптоеврейскими языками, как дрессированных животных. В кранах раствор, яд. И в магазинах яд. Но пархатые употребляют своё словечко «вода». Пока разберёшься – отравишься. «Вода» находится в водоёмах. И остаётся водой до тех пор, пока туда не заявились евреи. Что делать: бросить всё и сносить города. В них ни воздуха не пищи быть не может. Закрывать производство. Угробляют цивилизацией – гражданизацией (1-е основное знач. civil — civis — «гражданин, подданный» — криптоевреям). Какой ещё, на …, подданный.

Убивать евреев от недоразвитых идеологов и учёных до рабочих тварей. Не убьёшь ты еврея, еврей доконает тебя. Вопрос времени.

Где самая чистая вода в России и в мире

Где самая чистая вода в России и в мире. Рейтинг десятки мировых стран с самым лучшим качеством питьевой воды. Особенности экологической ситуации в странах, влияющие на состояние водной среды. Перечень регионов России с самым лучшим качеством питьевых вод и отличной экологической ситуацией. Хотите знать, где самая чистая вода в России и в мире? Тогда информация из нашей статьи поможет вам разобраться в этом вопросе.

Согласно исследованиям лидером в рейтинге чистоты воды выступает Швейцария. Причём оценка проводилась не на основании отзывов потребителей или личных вкусовых предпочтений, а на основе проведённых анализов. Проверке подлежали основные показатели водной среды, а именно органолептические свойства воды, её химический и микробиологический состав, учитывалось и то, что швейцарцы полностью отказались от использования пестицидов, а также у них применяются высокотехнологичные очистные приспособления. Практически по всем параметрам вода в этой стране получила самую высокую оценку.

На второй позиции в рейтинге «самая чистая вода» стоит Швеция. Такое высокое качество питьевой жидкости объясняется бережным отношением к природе, используемыми водоохранными мероприятиями и сохранением лесов. Именно поэтому можно утверждать, что качество воды в этой стране идеальное, а выбросы углекислого газа в воздух сведены к минимуму.

Самая чистая питьевая вода и в Норвегии, ведь в этой стране качество поверхностных вод, из которых происходит забор воды для питьевых нужд населения, просто безупречное. Не менее важную роль играют и качественные водоочистные сооружения, а также эффективная многоуровневая система очистки сточных вод. Причём электричество в этой стране почти полностью производится гидроэлектростанциями, что позволяет сохранить чистоту окружающей среды.

На четвёртой позиции рейтинга чистоты питьевой воды находится Финляндия. И это не удивительно, ведь в стране множество кристально чистых озёр, о сохранности чистоты которых заботится государство. При этом в государстве действует масштабная программа очистки промышленных и сельскохозяйственных стоков, а также охраны чистоты морской прибрежной акватории.

На пятом месте разместилась страна Центральной Америки – Коста-Рика, поэтому на вопрос, где самая чистая вода, нельзя сказать, что только в Европе. Такое качество питьевой воды – это результат бережного заботливого отношения к окружающей природе, а также использования эффективных очистных сооружений. Сточные воды любого происхождения подлежат тщательной многоступенчатой очистке.

Не менее хорошее качество у питьевой воды в Австралии. Здесь не только заботятся о чистоте природных водоёмов и используют эффективные водоохранные мероприятия, но и тщательно очищают любые сточные воды.

Следующую ступеньку в рейтинге качества питьевых вод заняла Новая Зеландия. Однако им ещё предстоит решить проблему выбросов углекислого газа во внешнюю среду. Кроме этого не менее актуальной проблемой остаётся защита чистоты морской акватории. Именно эти нерешённые проблемы не позволили занять им более высокие ступеньки в рейтинге.

На десятой ступени нашего рейтинга разместилось сразу несколько стран. Это Латвия, Франция и Колумбия. Им ещё предстоит решить ряд проблем, связанных с защитой окружающей среди и водных бассейнов. И возможно, тогда они смогут занять более почётное место.

К сожалению, Россия не вошла в десятку стран с самым лучшим качеством питьевой воды. Тем не менее, есть места и в нашей стране, где качество питьевой воды считается очень хорошим. К ним можно отнести такие регионы Российской Федерации:

Если вы хотите узнать качество питьевой воды в вашем регионе, вы можете заказать комплексный анализ водной среды в нашей лаборатории. Для этого вам достаточно связаться с нами по указанным на сайте телефонам и уточнить стоимость проверки у нашего менеджера.

Какие виды воды бывают. Разные виды и свойства воды

В Новороссийске вода-гавно. Постоянно отключают и это в 21 веке..А потом вода часа 2 идёт жёлтая. А горячая она дорогая и ты 2 часа пускаешь свои деньги…Причём отключают одновременно и горячую и холодную воду. Позор всем чиновникам …Богатейшая страна и проблемы с водой с советских времён..

На Камчатке самая чистая и вкусная вода из под крана

Мы были ещё в 1977 году в Финляндии и поражались какая вода течёт ,когда набираешь в ванну.

Обидно до слез … Два региона на Кольском полуострове :Финляндия и Карелия .Прекрасная вода у финнов и наплевательское отношение к здоровью россиян .Что мешает правительству обеспечить население хорошей питьевой водой ? Не понятно . Не говорю о северной столице …позорище .Воду покупают для питья .

А Байкал не считается как чистой водой в России ?

Результаты анализа воды. Как читать химический анализ питьевой воды?

Экспертиза воды в Москве. Где провести проверку качества воды

Производственный контроль и вода. Правильный контроль качества производства питьевой воды

Качество воды из скважины — сколько стоит проверка, и где можно проверить качество

Технология обратного осмоса и предпосылки ее применения

Выбираем насос для артезианской скважины

Насосные станции для колодцев и скважин — делаем выбор

Выбор системы от протечек воды и её установка

Бриллиант чистой воды: где в городе взять чистую воду?

Проблема нехватки воды в современных мегаполисах не стоит, однако все жители больших городов рано или поздно задаются вопросом – насколько вода, которая течет из-под крана, пригодна для питья и готовки? Есть ли универсальные способы обработки воды, и где взять чистую и полезную воду? Vegetarian попытался «вывести на чистую воду» различные процедуры очистки и обработки воды.

Вода из-под крана

Вода из естественных водоемов проходит долгий путь перед тем, как попасть в водопровод: она отстаивается со специальными веществами – коагулянтами, при взаимодействии с которыми примеси выпадают в осадок, затем фильтруется и дезинфицируется. В большинстве систем водоснабжения вода обеззараживается с помощью окислителей – самым популярным является хлор.

Очищенную жидким хлором воду сложно назвать полезной – в такой воде могут оставаться токсичные галогенсодержащие соединения, кроме того, такой метод обеззараживания не гарантирует уничтожение спорообразующих бактерий. Альтернативой жидкому хлору является гипохлорит натрия – он не менее эффективен в дезинфекции, однако его воздействие на воду гораздо более щадящее. В Москве это соединение начали повсеместно использовать в качестве основного активного компонента для обеззараживания несколько лет назад: переход на эту систему позволил московским властям заявить, что теперь воду из-под крана можно пить без опасений.

На нескольких московских станциях очистки также используется метод озонирования – он позволяет гораздо быстрее и эффективнее убивать патогенные микроорганизмы. Озон почти в 300 раз эффективнее, чем хлор, справляется с уничтожением споровых форм бактерий и самых стойких возбудителей опасных заболеваний – например, кишечной палочки. Кроме того, озонирование никак не влияет на вкус и запах воды – озон превращается обратно в кислород после окончания обработки. Главным недостатком этого метода очистки является высокая стоимость озонирования, а также технические сложности его применения – вода, насыщенная озонно-воздушной смесью, становится коррозионно активной и требует особых условий, кроме того, озон в чистом виде токсичен и может представлять опасность при работе с ним.

Помимо окисления, существует также ряд других методов очистки – обеззараживание с помощью ультразвукового облучения, УФ-облучения, радиоактивного излучения. Часть этих методов уже используется в крупных городах – например, в Санкт-Петербурге всю питьевую воду уже несколько лет обеззараживают в том числе с помощью ультрафиолетового облучения – этот метод, наряду с озонированием, наиболее приближен к естественным условиям обеззараживания воды – в природе вода очищается при воздействии кислорода и нагревании солнцем.

Однако насколько бы эффективными ни зарекомендовали себя современные методы очистки, они все равно не могут полностью гарантировать безопасность и чистоту воды из-под крана, пока она течет к нам по не самым новым трубам. Цифры говорят сами за себя — несмотря на проведение регулярных ремонтных работ и проверок, в Москве уровень износа водопровода составляет 28%, в Санкт-Петербурге – 50%, а в регионах эта цифра достигает 70%. С коррозией труб пытаются активно бороться с помощью химической обработки воды – добавления реагентов, которые необходимы для защиты металла, но, безусловно, не делают саму воду более полезной и натуральной.

Талая и кипяченая вода

В свободных источниках можно легко найти множество статей о невероятных свойствах «живой» талой воды и вреде «мертвой» кипяченой. Изменение температуры воды действительно оказывает влияние на ее структуру и свойства, однако ученые не спешат делать определенные выводы о влиянии на организм кипяченой или замороженной воды.

Врачи-физиологи действительно достаточно долго занимались изучением пользы талой воды – многие специалисты из сферы восстановительной медицины отмечали положительные эффекты от употребления 1-2 стаканов талой воды в день. Дело в том, что при заморозке молекулы воды образуют особую структуру, которая какое-то время сохраняется и при таянии – изучением этого нетипичного свойства воды занимаются не только медики, но и физики. Тем не менее, ни те, ни другие не могут дать определенный ответ, как именно такая вода воздействует на организм – улучшается ли усвоение такой воды клетками из-за изменения ее структуры, заключается ли ее эффект в приближенности «упорядоченной» воды к структуре жидкости в организме и т.д.

Как бы то ни было, замораживание воды является отличным дополнением к ее очистке – вода с примесями замораживается дольше и тает последней – «первая» талая вода действительно оказывается чище, чем вода до заморозки.

Одним из самых очевидных способов получить чистую воду в городских условиях кажется покупка бутилированной воды, однако, ее выбор – тоже не самая простая задача. При покупке следует внимательно прочитать состав и то, откуда взята эта вода. Целый ряд крупных производителей воды – в том числе самых популярных – экономит на логистике и использует воду не из природных источников и скважин, а из централизованных источников водоснабжения (именно эту фразу, напечатанную мелким шрифтом, можно найти на этикетках), то есть, говоря привычным языком, «из-под крана». Перед тем, как попасть в бутылки, такая вода проходит дополнительную очистку и обогащение солями и минералами, однако «природной» она не является.

Для того, чтобы быть уверенным в том, что вода из бутылки действительно была получена из естественного источника, ищите на этикетке информацию о паспорте экологической чистоты и данные о происхождении воды (например, номер скважины). Такая воды не может храниться бесконечно долго – срок годности должен быть не более 2 лет для разлитой в стеклянные бутылки, не более 12 месяцев –– в пластиковых.

И, конечно, процесс хранения и употребления чистой воды также оказывается важен – все емкости, которые соприкасаются с водой, будь то кувшин, фильтр или кулер, должны обязательно дезинфицироваться время от времени – смысла в покупке чистой воде не будет, если она попадет к вам в стакан через непромытый кулер.

Все новости и статьи

Дарья Меш: «Мне категорически не важен комфорт в путешествии»

Она читает Сартра в оригинале, преподаёт французский, немецкий и может объясниться ещё на 7-ми языках, занимается железом и боксом, учится драться на ножах и путешествует автостопом… одна. Мы побеседовали с Дарьей Меш плюсах «стопа», о том, как найти общий язык с учениками-подростками, а также узнали, что обязательно нужно смотреть в Париже, кроме всем известных достопримечательностей.

Джордж Харрисон: «Будь мы все идеальными, то нас не было бы здесь — в наших телах, в материальном мире»

?Рассказывать о группе «Битлз», их невероятной популярности и вкладе в развитие мировой музыкальной индустрии — абсолютно бессмысленно. Это так же очевидно, как и то, что Солнце встаёт на Востоке, а садится на Западе.

В настоящее время все чаще известные спортсмены, актеры, музыканты и другие целеустремленные и успешные люди включают такое направление йоги, как бикрам, в свою программу физических тренировок (Джордж Клуни, Lady Gaga, Гвинет Пелтроу, Кристи Тарлингтон, Мэттью Мак Конахи, Мадонна, а в России — Мария Шумакова, Юлия Высоцкая).

Когда переходишь на новый тип питания: вегетарианство, веганство или сыроедение, невозможно проигнорировать тему приготовления еды. Ведь одного лишь отказа от мяса недостаточно — важно грамотно продумать свой рацион, изучить новые рецепты. Чтобы это не показалось чем-то сложным и неподъёмным, мы подготовили для вас подборку превосходных вегетарианских кулинарных книг — от трёх русских и трёх зарубежных авторов — которые станут вашими добрым друзьями на пути в новую жизнь. Приятного вам вегетарианства!

Улыбающийся человек радуется, он доволен собой – это ни для кого не секрет. Современная наука открыла, что в улыбке скрыт ключ к счастью. Оказалось, с помощью нее можно изменить свое настроение, гормональный баланс, артериальное давление, устойчивость к стрессу и многое другое.

Лето – самое лучшее время года, когда можно запасаться витаминами на целый год. В этой статье мы рассказываем о самых полезных травах, которые можно найти в средней полосе России, и об их целебных свойствах.

Не секрет, что плохое питание – это причина различных недугов. А плохое питание летом вредит нашему телу вдвойне. И больше всего при этом страдает наша кожа, особенно при жаркой погоде. Это связано с тем, что кожа несет не только защитные, но и выделительные функции, играет главную роль в терморегуляции. Плюс летом добавляется такой фактор как ультрафиолет, оказывающий на кожу дополнительную нагрузку. Возможно ли пережить лето и остаться со здоровой кожей? Да! Если следовать определенным правилам.

В тройку лидеров в рейтинге самых продаваемых товаров в мире из пищевых продуктов входит только кофе, сахар же занимает лишь седьмую позицию. Однако в супермаркетах сахару смело можно отдать первое место – он входит в состав более чем 80% всего товарного разнообразия продуктовых магазинов и содержится даже в тех продуктах, с которыми у нас ассоциируется исключительно соленые вкусовые ощущения – консервированной фасоли и соленых крекерах! Потому, если даже вы не едите ложками сахар, это вовсе не значит, что в вашем рационе он отсутствует.

Если вы утилизируете мусор раздельно – вы заботитесь об экологии. Если вы экономите топливо и электроэнергию – вы сокращаете выбросы в атмосферу. Если вы вегетарианец – вы предотвращаете экологическую катастрофу. Почему отказ от мяса помогает восстановить экологическое равновесие – этому посвящен наш материал.

Рецепт идеально подойдет для тех, кому надоела классическая вариация борща и хочется чего-то необычного.

Ежегодно в мире умирает около 55 млн человек. Это больше трети населения России и чуть меньше количества людей, проживающих в Италии. Процесс захоронений уже не отвечает требованиям современного мира, а многие государства столкнулись с нехваткой мест на кладбищах. Такие проблемы есть у США, Великобритании, Австралии и еще ряде стран. Как же прощаться с умершими так, чтобы родственники могли отдать дань памяти, а сам процесс отвечал экологическим, экономическим и этическим требованиям современного мира?

?В любом путешествии хочется наслаждаться поездкой и не думать о еде. Для этого нужно, чтобы привычная еда была всегда под рукой: в кафе, ресторанах, на рынках. Мы собрали самые veg-friendly страны мира, куда непременно стоит отправиться!

?Невероятная планета! Фантастический мир, который служит бездонным источником идей для художников. Только фантазиями можно соединить в одном пространстве стильно сгибающийся iPhone и похожего на скелет, но пока живого, кенийского мальчика.

Лето уже не за горами, но время, чтобы встретить его в полной готовности, еще есть. Летом всегда хочется легкости и свежести, поэтому мы подготовили для вас 7 советов, которые помогут сделать ваш дом чище, здоровье крепче, а тело стройнее. Тем более, в мае много праздничных дней, а значит, больше свободного времени.

10 полезных привычек, которые не отнимут у вас много времени

Мы слышим немало советов о том, как улучшить свою жизнь, но на многие из них просто не хватает времени. Предлагаем несколько полезных привычек, которые можно внедрить в свою повседневность, не изменяя распорядка дня.

Быть вегетарианцем – мы сейчас говорим не о пищевых привычках, а о восприятии вегетарианства в современном обществе – не всегда просто. Но мы-то знаем, что самое главное оружие любого вегетарианца в войне с зашоренностью и стереотипами – чувство юмора! Именно поэтому, специально к 1 апреля, мы попросили наших читателей, друзей и коллег рассказать самые забавные вегетарианские истории, случившиеся с ними. Приятного чтения и улыбок всем вам!

Источники:
Вода России — гордиться или спасать
Вода России — гордиться или спасать? Вы без опасений пьете воду из-под крана? С легким ли сердцем купаетесь в местных водоемах? С аппетитом едите только что пойманную речную рыбу?
http://droplak.ru/?p=2800
Где самая чистая вода в России и в мире
Где самая чистая вода в России и в мире. Рейтинг десятки мировых стран с самым лучшим качеством питьевой воды.
http://oskada.ru/analiz-i-kontrol-kachestva-vody/gde-samaya-chistaya-voda-v-rossii-i-v-mire.html
Где чище вода
Бриллиант чистой воды: где в городе взять чистую воду? Проблема нехватки воды в современных мегаполисах не стоит, однако все жители больших городов рано или поздно задаются вопросом
http://vegjournal.ru/ekologiya/priroda/1414-brilliant-chistoy-vody-gde-v-gorode-vzyat-chistuyu-vodu.html

COMMENTS